2015年 07月 28日
計る
久しぶりに体脂肪計にのったら、体重は4月の健康診断の時より3キロも増えていて(1月につき1キロ・・)、体脂肪は2ほど減っていた。
どうなんだろ、これ。 筋肉がついたのか。 いやでも3ヶ月で3キロは増え過ぎだろ。 ただの食べ過ぎだろ。 ?? 間違いなく言えることは、(鏡を見るに)しまってほしいところは全くしまっていないという現実でしょうか。 数字よりも見た目が大切ですね。 …めげずに腹筋も続けよ。
by mackimber
| 2015-07-28 00:00
| とあること
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