2018年 11月 16日
かたちから
今週は金曜がノー残業DAY。
ジャイロキネシスのレッスンに行ってきました。
月イチ程度しかいけてないので、毎回おひさしぶりのレッスン。なかなかつかめないけど、前回よりは連動してうごけたような気のせいのような。呼吸をいっぱいしてからだぽかぽか⭐ 自分ペースでつづけてみましょ。 マットケースをようやく購入。 持ち運びのストレスがなくなりました。 家に帰ったらフックにかけてぶら下げ収納⭐
by mackimber
| 2018-11-16 23:49
| からだとダンスと
|
Comments(0)
|